Planejamento de Educação Física de 8ª serie (9º ano)

Planejamento de Educação Física de 8ª serie (9º ano)

Objetivos Gerais:

- formar um sujeito participativo, capaz de entender e a respeitar o próprio corpo, usufruindo do exercício físico em beneficio próprio, sem correr riscos e prejuízos a sua saúde.

Objetivos específicos:

ü Coordenar sem dificuldade, o movimento de braços e pernas, mediante deslocamento livres e dirigidos.

ü Conhecer as diferentes técnicas para saltar e desenvolver a coordenação motora e agilidade por meio de atividades da integração que busquem um beneficio comum.

ü Conhecer o desenvolvimento das proporções corporais e as transformações do ser humano

À medida que cresce e é estimulado.

ü Compreender e melhorar os sistemas básicos do movimento corporal para o desenvolvimento do coordenação, do equilíbrio da agilidade, do ritmo e da tomada de consciência do cuidado com o seu próprio corpo.

ü Aprender a jogar de forma livre e espontâneo, acatando as regras e orientações de cada jogo, respeitando as capacidades individuais das pessoas para o desenvolvimento de habilidades.

ü Conhecer as informações técnicas de alguns esportes como um meio motivador que impulsione os alunos para a pratica regular de modalidades esportivos.

ü Compreender a importância de uma alimentação equilibrada e a adoção de hábitos saudáveis de vida.

1º Período

Ÿ Saltos e Rolamentos

Ÿ Parada de cabeça e parada de mãos

Ÿ Rodas (estrelas) e rodantes

Ÿ Ginástica Rítmica

Ÿ Ginástica Acrobática

Ÿ Ginástica Artística

Ÿ Ginástica Aeróbica

Ÿ Ginástica de Trampolim

Metodologia

Ÿ Trabalhos individuais e em grupos

Ÿ Praticas de exercícios físicos (educação física pratica)

Ÿ Exercício teórico

Ÿ Produção de texto

Avaliação

A avaliação será processual através de atividades proposta pelo professor envolvendo interesse, participação, comportamento

Bibliografia

Manual de Educação Física. Prof. Dr. Alexandre Moraes de Mello; Educação Física. Edição MMVII. Rio de Janeiro, Editora; Equipe Editorial.